Stage Chakra avec Marie de Yam Yoga Episode 2

Continuez votre exploration du système énergétique des chakras au travers de pratiques de yoga spécifiques et de méditation guidées.

Vous serez amené.e à réfléchir grâce à des pratiques d'introspection et d'écriture intuitive. Vous aurez la possibilité d'expérimenter la puissance des chakras en lien avec l'alimentation et la reconnexion à votre enfant intérieur.

Nous nous concentrerons ici sur la découverte du 2ème Chakra et sur ses implications dans notre vie quotidienne.

105euros

Retraite Méditation en silence

Entre Gers et Ciel Lieu Dit Le Pouraillé, GISCARO

❖ Pose du corps et le l’esprit – Repos – Expérience du
silence
❖ Connexion à Soi et à la Nature
❖ Pratiques formelles issues de programmes de Pleine
Conscience
❖ Temps libre - Pratiques en autonomie
❖ Moments d’échanges et de liens – Aide à la mise en
pratique dans la vie quotidienne

Respire En Corps 2.0 Se retrouver avec les outils de la danse, du théâtre, du yoga

Entre Gers et Ciel Lieu Dit Le Pouraillé, GISCARO

Ce stage, loin du quotidien habituel, hors des sentiers battus, est un pur espace, une fenêtre, une pause pour :

- Respirer et s'Oxygéner,

- re - Donner du mouvement et de la fluidité au corps,

- Apaiser le mental et s'autoriser à Lâcher-prise,

- Nourrir sa Créativité, son Authenticité,

- Réveiller et se connecter à cette Intuition innée que chacun possède,

- S'alimenter sainement en conscience et avec plaisir...

Nous mettrons nos compétences, savoir-être et savoir-faire en danse intuitive, exercices théâtraux, relaxation, auto-massage, méditation, écoute intuitive/coaching intuitif, alimentation saine et vivante, ....
au service de l'être unique que vous êtes puis du groupe/énergie du collectif rassemblé.
Tout est juste et tout est possible !

795euros