e printemps arrive! #Stéphaniehersant et moi Marie-Pierre Lehoux nous vous préparons un week-end reconnexion à la nature et avec soi. Au programme des promenades en plein air sur le #chemindecompostelle pour reconnaître les plantes sauvages du#gersledepartement et apprendre à les#crusiner mais aussi des méditations pleines conscience dehors dedans, des séances douces de hatha yoga avec les mudras choisies pour accompagner ce changement de saison. Alors prenez vos chaussures de rando, venez marcher respirer crusiner méditer avec nous au centre de yoga et naturopathie#entregersetciel. Un petit jeûne intermittent sera proposé le vendredi soir pour ceux et celles qui veulent essayer. Nous vous attendrons le vendredi 19 Avril à partir de 17H00 et nous vous accompagnons dans ce qui nous fait vibrer et sourire jusqu'au dimanche 21 Avril 17H00. On a hâte de vous recevoir et de partager tout ça avec vous!