Venez apprendre à végétaliser et vitaminer vos assiettes.
1. L’alimentation vivante sera introduite de façon théorique.
2. Nous réaliserons ensemble pas à pas
les pâtés végétaux à partir de graines de tournesol germées.
les pains crus à partir de graines de sarrazin germées et déshydratées et d’amandes réactivées.
Chacun repartira avec des pâtés et des petits pains. Pensez à amener vos contenants.