Découvrez le système énergétique des chakras au travers de pratiques de yoga spécifiques et de méditation guidées.

Vous serez amené.e à réfléchir grâce à des pratiques d'introspection et d'écriture intuitive. Vous aurez la possibilité d'expérimenter la puissance des chakras en lien avec l'alimentation et la reconnexion à la nature.

Nous nous concentrerons ici sur la découverte du 1er Chakra et sur ses implications dans notre vie quotidienne.

Continuez votre exploration du système énergétique des chakras au travers de pratiques de yoga spécifiques et de méditation guidées.

Vous serez amené.e à réfléchir grâce à des pratiques d'introspection et d'écriture intuitive. Vous aurez la possibilité d'expérimenter la puissance des chakras en lien avec l'alimentation et la reconnexion à votre enfant intérieur.

Nous nous concentrerons ici sur la découverte du 2ème Chakra et sur ses implications dans notre vie quotidienne.

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